不調を感じてもこれが更年期障害の症状か判断できないという方のために、
更年期障害の簡単な自己評価ができる「更年期障害セルフチェックシート」をご紹介します。
一回だけでなく、定期的に自分の症状のセルフチェックをおすすめします。

監修者 : 小山嵩夫クリニック　院長　小山嵩夫